プロフィール

平成元年にフィットネスインストラクターとしてデビューしました。
まだまだ駆け出しだったあの頃、とにかくレッスン数をこなし、早く一人前になりたい、
周りに認めてもらいたい一心でハードなスケジュールとプログラムをこなしていました。
気づけば肉離れ、腰痛、、、痛みとの戦いの日々。
整体に通い鍼を打ちながらお客様の前に立つということに疑問を感じつつ、そんな状態が10年も続きました。

大きな転機となったのはラテンエアロとの出会い。
当時のハイインパクトがキツイエアロビクスとは違って、肩や骨盤を動かすことで普段使わない筋肉が目覚める感覚、脚にかかる衝撃も少ない、、、そして熱いラテンミュージック！
すっかり虜になってしまいました。

もっとラテンを極めたい！
そう思った時、フィットネス業界ではピラティスが大流行！
インナーマッスルを鍛え、しなやかに踊れる身体を作るんだ！

そんな思いで始めたピラティスの勉強ですが、アウター人間の私はロールアップもまともにできませんでした。

できなかったことができるようになった喜び。
身体の使い方が分かるようになって来ると、痛みがなくなっていました。

劣等生だった私だからこそ、今悩んでいるお客様の気持ちに寄り添えるのだと思います。

私がやりたい事、好きな事を仕事にしていた20代の頃の働き方から、お客様が求めているレッスンを提供できるようになった50代の今、私自身も痛みのない身体を手にいれる事ができたのです。

長年の経験で培ってきたノウハウを生かしたプログラムを、平成29年にオープンした念願のスタジオでお客様に提供させて頂いています。

フィットネスを通し地域の皆様のココロとカラダの健康づくりのお手伝いと、
”50から輝く理想の私”を目指す女性の最強サポーターとして日々活動しています。





『はじめよう！未来の為の体づくりを』

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